IT営業女子のシンプルリッチライフ

IT営業兼主婦のSIMPLE & RICHな生き方をめざす記録

【パーソナルトレーニング】2ヶ月終了〜!

こんばんは!汐里です。3月から始めたパーソナルトレーニング、2ヶ月を終えました! 結果は、、、?お尻の位置がちょっとあがり、お腹もさらに薄くなりました♡数値としては、150cm・48.5kg・23% ウエストは、1ヶ月キープし続け62cmこれをまずは、自分の普通…

4月の習慣化レビューと5月の目標

こんばんは!汐里です! 毎月1日は、その月に習慣化したいことを決めています。pochiccolog.hatenablog.com4月から始めた取り組み、早速レビューしていきたいと思います。 4月に習慣化したかったこと 4月は、4つピックアップしていました。①歯を大切にする …

名前を、変えようと思います。

こんばんは! 突然ですが、名前をぽち子から改名しようかな。と思っています。最初はブログだけでお小遣いを稼げれば、、なんて思っていたのですが いろいろな人・情報と触れる中で週末起業も視野に入れたいと思いました。起業を考えたとき、苗字・名前がき…

ブログ、再開します!

こんにちは!ぽち子です。結婚式を数日前に終えました。 天気にも恵まれ、素晴らしい日になりました♪ 生活も普通通りに戻ってきたので、 ブログの更新も再開したいと思います。みなさま、これからもよろしくお願いします!!

すこし、おやすみします。

こんにちは!ぽち子です。いよいよ来週末に結婚式を挙げます。気持ちもなかなか落ち着かず、、 おなかがぐるぐるいってます。笑穏やかに、そして全力で準備を進めるため 1週間ほどブログをお休みします。天気が晴れるよう、ぜひ祈っていてください!では♡

歯をたいせつに。さよなら歯石と口臭

こんばんは。ぽち子です。 結婚式を控えているので、数年ぶりに歯医者へ行きました。歯医者って、行くの面倒なんですよね。。 時間帯も、あまり遅くまでやっていないのもネック歯医者に行ったとき、歯周ポケットの汚れについて指摘されました。 これがあると…

おなかから、健康になりたい

おはようございます!ぽち子です。健康のバロメーターといわれる腸。 最近、いまいち調子が上がらないことが多いので ケアの方法をいろいろ探しています。 おなかもみ上げで、こころもからだもスッキリ! はじめるなら、簡単にできるものから、、ということ…

プロに頼る=客観的視点をゲット

こんばんは!ぽち子です。 結婚式準備のなかで、初めてエステに通っています。本当に効果あるのかな、、と半信半疑で通い始めましたが 行ってよかった!むしろこれからも通います!!自分が思ってもいなかった疲れポイントや チャームポイントを見つけること…

寝る前は、デジタルデトックス

こんばんは!ぽち子です。 最近、エステにちょこちょこ通ってるのですが、 眼精疲労がすごい。と毎度言われています。 現代人はみな、そうなのかもしれませんが 少しでも解消したい!と思いました。 なので、寝る前1時間はデジタルデトックスを決意。 スムー…

わたしの憧れのヒト

こんばんは!ぽち子です。 ブログを通じて夢を叶えたい!と言いながら 具体的なことをなにも宣言していなかったと気づきました。なので、今日はわたしの憧れのヒトについて。 憧れのヒト=キョンキョン わたし、小泉今日子さんがとっても大好きなんです。彼…

読書テーマを決めて知識を深める

こんばんわ!ぽち子です。 結婚式準備と仕事のダブルパンチで、なかなか自分の時間が 使えない日々が続いています。。時間をもっと効率よく使いたい!なので、月ごとにテーマを決めて本を読んで実践することにしました。 まずはこの2冊から 夜はどのくらい時…

30daysチャレンジで下半身ダイエット

こんばんわ!ぽち子です。 昨日に続いてトレーニングのお話です。残り1ヶ月となったパーソナルトレーニングは、 上半身をがっつり鍛えていくことになりました。 (ドレスから見えるのは、上半身ですからね♪)でも、わたしの1番のコンプレックスはお腹周り・…

【パーソナルトレーニング】はじめて1ヶ月たちました

こんばんわ!ぽち子です。3月8日から開始したパーソナルトレーニング、 はじめて1ヶ月が経ちました。 どんなことをしているの? 週2回の筋トレ中心のマンツーマントレーニングをしています。 上半身メインと下半身メインを交互に行っています。食事は、最初2…

【祝!】読者登録50名突破

こんばんは!ぽち子です。 タイトルの通りですが、なんと!!読者登録が50名を突破しました♡ブログ開設後、2週間ほどはたまに記事を書く程度。 書きたいけれど、時間がなくてついつい後手になり なんだかんだ書けない日々でした。ブログティーセミナーをきっ…

【25歳】いまこそ、結婚の話をしよう。【プレ花嫁】

こんばんは!ぽち子です。 Penの4月15日号「いまこそ、結婚の話をしよう。」にならって 24歳で結婚し、新婚2年目に突入したわたしの話をご紹介します。 結婚するまでの恋愛 中学3年生に初彼氏ができてから、ほぼ途切れることなく彼氏が代々いました。 飽きて…

穏やかに過ごせる場所

こんにちは、ぽち子です! みなさんには、穏やかに過ごせる場所はありますか?わたしが一番穏やかに過ごせるのは、実家です。 自宅じゃないんかい!笑 静かで、自然が身近にあるところが いい わたしの実家は、都内なのですが郊外にあります。 夜になれば星…

週ごとのテーマの追求をとっておき家事化

こんばんわ!ぽち子です。1月から参加していた凛花さんのとっておき家事ノート研究委員会、 スタートは頑張っていたものの、2月3月は取り組めず。。4月から心機一転、再開させました! 自分なりにルール変更 最初は、家事に関連をあることを一生懸命考えてい…

自分の心の声に素直になる。

こんばんわ。ぽち子です。 実は、ストレスでちょっと体調を崩していました。 きっかけは、不正出血 普段はピルを服用しているので、休薬すれば生理が来る サイクルだったのが、休薬していないのに突然出血。調べてもらったところ、ストレスでホルモンバラン…

はじめてのネットスーパー

こんにちは!ぽち子です。 先日、はじめてネットスーパーを使いました。 ネットスーパーを利用したきっかけ 共働き家庭だと、なかなかスーパーで買い物をするのが 手間だったりすることありますよね。そして、わたしは献立やメニューを考えるのが苦手です。 …

【25歳】ミニマルなスキンケアアイテム【プレ花嫁】

こんばんわ!ぽち子です。 挙式までついに1ヶ月を切りました・・・!プレ花嫁であれば、悩むのがスキンケアですよね。化粧水を高いものにチェンジするか、高いパックをするか いろいろ検討しましたが、私が行き着いたのは白ワセリンでした。 最強の保湿ケア…

毎月1日は、習慣化したいことを決める

こんばんわ!ぽち子です。前回の記事から、実践ひとつ目! 月ごとの家事を今日からスタートします pochiccolog.hatenablog.com コツコツの力を活用 やりたいな〜、と漠然と思っていることって多いけれど それを実践できたことって意外と少ない気がします。1…

手帳で実践!暮らしやすくするための家事ログ

こんばんわ!ぽち子です。 共働き家庭だと、家事がなかなかうまく回らないことありますよね。暮らしやすくするためのアイディアを、三條凛花さんの 「時間がたまる 魔法の家事ノート」を読んで実践したいと思います。 作ってみたいリストをピックアップ 本の…

【25歳プレ花嫁】はじめての結婚式準備

こんばんは!ぽち子です。 結婚式準備をしている人のことを、プレ花嫁というらしいです。 わたしもプレ花嫁だ!名乗っていこう。 わからないことだらけの準備 わたしは24歳で入籍し、25歳で結婚式をやります。 結婚式はもちろん初めてだし、なんなら参加経験…

糖質制限で変わった3つのこと

こんばんわ!ぽち子です。 パーソナルトレーニングに通う中で、糖質制限をしています。糖質制限と聞くと、炭水化物を我慢するイメージですが 意外と糖質の高い野菜もあるので注意が必要です。 (例えば、トマト・にんじん・根菜類など)3食自炊できれば効果…

【セミナーレポ part2】早速の嬉しい変化が・・・!

こんばんは!ぽち子です。昨日のセミナーレポを書いたところ、みどりさんがリツイートしてくださりぽち子さん、分かりやすいレポート嬉しいです〜!ダイエットにお仕事のことに、共感される方が多そうです。是非色々な記事に挑戦して見てくださいね。Blogテ…

【セミナーレポ】月間PV200,000のパワーブロガーから人気ブログの秘訣を学ぶ

こんばんわ!ぽち子です。 ブログを始めたばかりのわたしですが、人気ブログの作り方の秘訣を聞くため 月間PV200,000のパワーブロガーみどりさん主催のティーセミナーに行ってきました! 魅力的なアフタヌーンティーにもつられました。笑 お食事もお茶も、と…

パーソナルトレーニング通います

こんばんわ!ぽち子です。 4月末に結婚式を予定しているプレ花嫁でもあります。結婚式に向けて、女性はエステなどで力を入れると思いますが 正直効果ってどうなんだろう?と思っています。 (と言いつつ、お手軽メニューだけ私も申し込みましたが。。)効果…

手ぬぐいで季節を感じる

こんばんわ!ぽち子です。 この三連休は寒さが和らぎ、春の訪れが待ち遠しくなってきましたね。四季の移ろいがあるところが、日本の好きなところです。 今年のお花見は何処に行こうか、そろそろ考えてみようかな。 部屋の中でも四季を感じたい 結婚後、23区…

2017年版:予算組み

おはようございます!ぽち子です。 もうすぐ3月のお給料なので、お金のことについて書いてみました。 ぽち子家の状況 参考までに、我が家の状況を簡単にピックアップしました。・夫婦2人暮らし ・夫婦ともに20代 ・フルタイム共働き(時間はすれ違い) ・夫…

遅ればせながら、自己紹介

こんにちは。ぽち子です。 そういえば、まだ自己紹介をしていなかったので 改めてご挨拶をさせてください。 ぽち子のこと このブログを書いています、ぽち子です。 都内IT企業で営業職をしながら、主婦もしています。音楽と旅行と海が好きです。 特技は、誰…

ミニマリストに憧れるわけ

こんにちは!ぽち子です。 突然ですが、わたしはミニマリストに憧れています。 きっかけは、ミニマリスト夫との結婚 実家に暮らしていた頃は、マキシマリストとして暮らしていました。 たくさん収納があったので、たくさんモノがありました。 それでも床にモ…

Re:Start

こんばんわ。ぽち子です。ブログを1月から書いていましたが、心機一転作り直すことにしました。 理由?ブログのIDのスペルミスに気づき、どうしても変えたかったからです。そして、ブログの目的ももう少し明確化させようかな、と思っています。 家事の記録だ…